[비바100] 흔한 복통으로 사망까지?··· 생각보다 무서운 '음식 알레..

최근 코로나19로 인한 사회적 거리두기가 장기화하면서 배달 음식이나 간편식을 선호하는 사람들이 늘어나고 있다. 그런데 이들 배달 음식과 간편식은 대개 나트륨과 지방 함량, 열량이 높고 가공식품이 많아 건강에 좋지 않기 때문에, 이로 인한 위장장애를 호소하는 경우가 많다. 특히, 특정 음식을 먹고 탈이 나는 경우라면 음식 알레르기를 의심해 볼 수 있다.◇음식 알레르기, 면역력..

송영두 기자

2020-11-24 07:20

[비바100] 인기 치솟는 '차박'… 감성과 건강 모두 챙기려면?

코로나19 확산 영향으로 사람이 드문 한적한 곳에서 즐기는 캠핑 열풍이 뜨겁다. 캠핑용품의 매출도 상승하고 있는데, 차박 캠핑이 트렌드가 되면서 차량을 개조하거나 차에서 놀고, 먹고, 자는 모든 것이 인기다. 차박은 차만 있으면 되기 때문에 쉽게 캠핑의 낭만을 즐기려는 누구나 도전하기 쉽다. 하지만, 몸이 지치는 캠핑이 되지 않도록 관절과 척추의 피로도를 줄이는 방법을 유념..

송영두 기자

2020-11-17 07:20

[비바100] 입 냄새 심한 우리 아이, 알고 보니 축농증?

A 씨는 최근 아이의 진료를 받던 중 평소 아이의 심한 입 냄새가 축농증이 원인이라는 걸 알고 깜짝 놀랐다. 위가 안 좋은 건 아닌지 염려했는데, 실상은 축농증이 심해서 아이가 말할 때마다 입에서 냄새가 날 수 있다는 것이었다. 김한빛 함소아한의원 서초교대점 원장은 “입 냄새의 원인은 다양할 수 있지만, 특히 아이에게서 입 냄새가 심하다면 축농증을 앓고 있는 경우가..

송영두 기자

2020-11-10 07:20

[비바100] 감기일까 독감일까, 아니면 혹시 코로나?… "오한·발열 원..

쌀쌀한 바람이 불면서 겨울철 호흡기 질환이 급증하고 있다. 사람 호흡기 질환에는 많은 종류의 바이러스가 관련되어 있는데, 겨울철의 차고 건조한 공기가 바이러스 전파에 유리할 뿐만 아니라 코나 기관지 점막을 마르게 해 바이러스가 쉽게 침입할 수 있기 때문이다. 특히 감기로 대표되는 ‘급성호흡기감염증’은 그 증상이 코로나19와 유사하기 때문에 더욱 각별한 주의가 필요하다...

송영두 기자

2020-11-03 07:20

[비바100] 찬바람 불면 '훌쩍훌쩍'… 아이 울리는 가을 불청객

일교차가 큰 날씨가 이어지면서 비염 증상을 호소하는 아이들이 늘어나고 있다. 비염의 원인은 환경적인 요인부터 특정 물질의 알레르기 반응 등 다양한데, 가을에 비염이 특히 심해진다면 아이 비염의 원인이 아침저녁으로 뚝 떨어지는 차가운 공기에 있는 경우가 많다. ◇건조한 호흡기, 따뜻한 물 한잔이 제격한랭자극에 예민하게 반응하는 가을 비염의 특징은 물처럼 맑은 콧물(수양성 콧..

송영두 기자

2020-10-27 07:20

[비바100] "코로나 블루 날려 버리자"… 독특한 해외 집콕 아이템

‘코로나 펜데믹’이 확산되면서 전 세계에서 ‘집콕 생활’이 일상화되고 있다. 이에 해외에서도 집콕 기간 중에 건강과 마음의 안정을 찾도록 도와주는 각종 기기와 솔루션들이 속속 선을 보이며 인기를 모으고 있다. 감염 위험을 최소화한 초소형 부착형 체온계에서부터 수면 무호흡을 감지·경고해 주는 스마트 워치, 집 안에서도 손쉽게 자가 시력검사를 할 수 있는 온라인 시력검사 솔루션..

김상우 기자,송영두 기자

2020-10-27 07:10

[비바100] 정확하고 통증 없는 수술, 로봇에 맡기세요

40대부터 무릎 통증으로 한방 치료를 받아오던 이용희(71) 씨. 인공관절 수술을 최대한 미루고 통증을 참아왔던 이 씨는 2년 전부터 통증이 더욱 심해지면서 결국 수술을 결정했다. 그는 무릎 인공관절 수술을 받기로 하고 의료진과 의논한 끝에 로봇 수술을 시행키로 했다. 최근 들어 주목을 받는 로봇 인공관절 수술은 출혈이 적고, 수혈도 크게 필요하지 않다는 장점이 있다...

송영두 기자

2020-10-20 07:20

[비바100] 어르신들을 위한 집콕 생활 팁… "디지털 도움받아 몸·마음..

코로나 사태가 좀처럼 진정되지 못하고 ‘사회적 거리두기’로 바깥 출입이 계속 제한되면서 이른바 ‘집콕’이 보편화되고 있다. 이로 인해 ‘코로나 블루(Corona Blue)’라는 이름의 우울증이 빠르게 확산되고 있다. 특히 건강 등의 이유로 더더욱 바깥 출입이나 대면 접촉이 억제되고 있는 어르신들의 심리적 불안감이 더욱 커지고 있다. 이에 어르신들의 ‘슬기로운 집콕 생활’을..

정길준 기자,이은혜 기자

2020-10-20 07:10

[비바100] 부모님 관절·척추, ‘ㅇ·ㄱ·ㅅ’ 무시하면 안되는 이유

노화가 나타나면 몸 여기저기 쑤시고 아프다. 통증뿐 아니라 관절이나 척추의 변형도 나타난다. 생계를 책임지고 자식들 뒷바라지하느라 고생한 흔적이지만 ‘부모님 나이에는 어쩔 수 없지’라고 생각하기 쉽다. 따라서 질환으로 나타나는 변화는 아닌지 세심하게 관찰해봐야 한다. 질환이 원인이라면 병의 진행 시기에 맞는 적절한 치료를 받아야 노년기 삶의 질을 높일 수 있다...

송영두 기자

2020-10-13 07:10

[비바100] 성조숙증 예방하는 슬기로운 건강 관리는?

연초부터 시작된 아이들의 ‘집콕’ 생활이 6개월이 넘었다. 길어지는 실내 생활로 활동량은 줄고 체중이 늘어나는 경우가 많은데, 어린이 비만은 성조숙증을 유발하여 키 성장에 영향을 줄 수 있어 각별히 주의해야 한다. 성조숙증은 여자아이의 경우 만 8세 이전, 남자아이의 경우 만 9세 이전에 사춘기에 해당하는 2차 성징이 나타나는 것을 말한다. 성조숙증을 유발하는 원인에는 유전..

송영두 기자

2020-10-06 07:20

[비바100] "건강은 셀프입니다!"… 코로나 시대 '셀프케어 시장' 고..

70대 중반인 도널드 트럼프 미국 대통령의 코로나19 확진을 계기로 국내에서도 고령자 감염 우려가 다시 커지고 있다. 2019년 말 현재 우리나라 전체 인구 중 65세 이상 인구는 802만명으로, 고령화율이 15.5%에 이른다. 고령화 속도는 갈수록 빨라져 2025년이면 1000만명을 넘겨 고령화율 20.3%의 ‘초고령사회’가 될 것이 확실시된다. 고령사회란 곧 고..

정길준 기자,노연경 기자

2020-10-06 07:10

[비바100] 가족이 대장암… 나도 걸릴까요?

최근 우리나라 식생활 패턴이 육류 및 가공식품 중심으로 옮겨가면서 암으로 발전할 수 있는 용종이나 염증성 장 질환 같은 대장질환 유병률이 해마다 증가하고 있다. 보건복지부가 발표한 ‘2017년 국가암등록통계’에 따르면 당해 신규 암 환자 23만2255명 중 대장암 환자가 전체 암 환자의 12.1%인 2만8111명으로 위암에 이어 2위를 기록했다. ◇대장암, 유전..

송영두 기자

2020-09-29 07:20

[비바100] 가을철 이사 '새집 증후군'과 '밀폐건물 증후군' 조심하세..

본격적인 가을 이사 철을 앞두고 새집에서 터전을 마련한다면, 무엇보다 공기 질에 신경을 써 ‘새집 증후군(sick house syndrome)’에 대비해야 한다.새집 증후군은 새 아파트나 신축건물 등에 입주할 때 실내 오염물질로 인한 피해를 뜻한다. 이 증후군이 본격적으로 알려진 시기는 2000년대 초다. 2004년 환경부가 경기도 의정부 소재의 아파트 단지를 조사한 결과,..

송영두 기자

2020-09-22 07:00

[비바100] '위암 씨앗' 아직도 키우세요?… 헬리코박터균 박멸 빠를수..

우리나라에서 가장 발생률이 높은 암으로 꼽히는 위암. 보건복지부가 발표한 ‘2017년 국가암 등록 통계’에 따르면 그해 신규 암 환자 23만2255명 중 위암 환자가 전체 암 환자의 12.8%인 2만9685명으로, 가장 많은 것으로 나타났다. 특히 헬리코박터균 고위험군의 위암 발생률이 3~5배가량 높은 것으로 알려졌다.◇조기 진단·발견땐 완치율 90%위암이란 위에 생기는 암..

송영두 기자

2020-09-15 07:10

[비바100] 습관적으로 눈 깜박이는 우리 아이, 틱 장애 의심해야

‘틱(tic)’ 질환은 얼굴 근육, 신체의 일부를 반복적으로 또는 예측할 수 없이 갑작스럽게 움직이거나, 갑자기 이상한 소리를 반복해서 나타내는 것을 말한다. 틱 증상은 눈 깜빡임, 안구 움직임, 입 내밀기, 얼굴 찡그리기, 머리 흔들기 등 다양한 형태로 나타난다. 최근에는 ‘집콕’ 생활과 장시간 온라인 학습 등으로 일상생활에서 틱 증상으로 진료 받는 환아가 예년보다 늘어나..

송영두 기자

2020-09-08 07:20

[비바100] 알레르기의 역습… 호흡기 건강 지키려면?

최근 급속도로 산업화와 도시화가 이뤄지면서 호흡기 알레르기 질환 발생이 늘어나고 있다. 특히 알레르기 비염 환자의 경우, 인구 1만명 당 진료 실인원을 집계한 결과 2004년 724명에서 2018년 1400명으로 14년 새 두 배 가까이 증가한 것으로 조사됐다. 통상 알레르기를 유발하는 원인으로 꽃가루나 황사, 미세먼지 등 실외 환경 요인을 떠올리기 쉽지만, 실제로는..

송영두 기자

2020-09-01 07:10

[비바100] 우리 아이 배앓이, 여름에 잦은 이유

역대급 긴 장마가 끝난 후 연일 폭염으로 건강 관리가 힘들 때다. 이렇게 기온과 습도가 높은 날씨에는 먹는 음식도 상하기 쉽고 소화기 기운이 떨어진다. 또한, 폭염 날씨에 냉방이 켜진 실내공간에서 주로 생활해 체온조절이 미숙한 아이들의 경우 생활 관리와 함께 소화기를 따뜻하게 해야 여름 건강을 유지할 수 있다. 푹푹 찌는 여름에 배가 자주 아프거나 설사 하는 아이들을 위한..

송영두 기자

2020-08-25 07:20

[비바100] 고온다습한 여름, '질염' 조심하세요

길고 길었던 장마가 물러갔지만, 폭염이 오면서 습한 날씨가 이어지고 있다. 여름철 고온다습한 날씨에 여성들의 고민거리가 늘어났다. 바로 ‘여성의 감기’라고 불리는 질염이다. 고온다습한 여름에는 땀을 많이 흘리고 세균 번식이 쉬워 질염의 발생 위험이 커질 뿐만 아니라, 수영장이나 해수욕장 등을 통해서도 감염되고, 방치할 경우 만성질환으로 악화할 수 있다.◇종류에 따라 원인과..

송영두 기자

2020-08-18 07:20

[비바100] 변화된 화장품 소비…마스크로 인한 '마드름·묻어남' 고민..

마스크 착용이 일상화되면서 화장품 소비 트렌드에도 변화가 일어나고 있다. 스킨케어 제품은 마드름(마스크+여드름) 고민이 늘어나며 진정 효과나 쿨링 기능이 있는 제품이 인기고, 색조제품은 마스크에 묻어나지 않는 것이 관건이다. 5일 올리브영에 따르면 트러블 케어, 진정 효과 있는 기초화장품 매출은 코로나19 확산 이후 꾸준한 증가세를 보이고 있다. 지난달 31일까지 집..

노연경 기자

2020-08-12 07:00

[비바100] 코로나·장마에 강제 집콕하는 아이들… ‘습열병’ 주의해야

예년보다 긴 장마가 지속하고 있다. 장마와 폭염으로 연일 고온다습한 날씨가 이어지면서 건강에도 적신호가 켜지고 있다. 여름 장마철에는 무더위와 높은 습도가 만나 특유의 답답하고 습한 공기가 만들어진다. 이러한 날씨에서는 ‘습열병’이 잘 생기게 되는데, 습열(濕熱)은 말 그대로 습하고 더운 기운으로, 지금 같은 날씨 혹은 사우나 내부와 같은 덥고 축축한 공기를 일컫는다.동의보..

송영두 기자

2020-08-11 07:00