[비바100] 갑작스런 열과 오한 증상…알고 보니 ‘잇몸병’

열과 오한 증상으로 병원을 찾는 일은 흔하다. 하지만, 그 원인이 감기가 아닌 잇몸 때문이라는 예상 밖의 검사 결과가 나올 때가 있다.치주질환은 치아를 감싸고 있는 안쪽 잇몸과 잇몸뼈인 치조골에 염증이 있을 때 발생한다. 흔히 잇몸병으로 불리기도 한다. 우리 국민의 85~90%가 평생에 한 번쯤을 걸릴 정도로 매우 흔한 질환이어서 쉽게 넘어가는 경우가 많은 것도 사실이다.치..

윤인경 기자

2021-02-23 07:10

[비바100] 20대도 찾아오는 녹내장…조기 진단·치료가 관건

눈의 대표적인 질환으로 꼽히는 것이 바로 백내장과 녹내장이다. 특히 녹내장은 30~40대의 환자 수가 급격히 늘어나면서 눈 건강을 위협하는 질환으로 지목되고 있으며, 최근에는 20대 발병률도 빠르게 상승하고 있다. 녹내장이 위험한 것은 서서히 병증이 시작되는 데다, 초기에는 자각증상이 뚜렷하게 나타나지 않는 특성 때문이다. 한국녹내장학회에 따르면, 녹내장은 당뇨막망병증, 황..

윤인경 기자

2021-02-16 07:20

[비바100] 건강하게 나이 들며 장수하는 법

사람들은 생애 18% 기간을 크고 작은 병에 걸린 상태로 보낸다고 한다. 그런데 100세까지 장수하는 사람들은 그 수치가 평균 5%에 그친다고 한다. ‘건강하게 오래 사는 방법’으로 대다수는 운동 또는 식습관을 든다. 하지만 최근 연구결과들은 헌신적인 애정, 폭 넓은 사회적 관계망, 성실한 성격이 장수의 필수요건임을 보여준다. 적당한 운동과 식습관도 중요하지만 무엇보다 ‘건..

조진래 기자

2021-02-16 07:10

[비바100] 한 번 시작되면 멈추지 않는 기침… ‘천식’은 괴롭다

코로나로 호흡기 질환이 더욱 조심스러운 요즘, 한번 시작되면 쉽게 멈추지 않는 기침으로 더욱 괴로운 사람들이 있다. 바로 천식 환자다. 천식은 발작적인 기침, 호흡곤란, 천명, 가슴 답답함 등을 주로 호소하는 만성 기도 질환이다.△사춘기 이후 시작되는 ‘성인 천식’ 증가우리나라 19세 이상 성인에서의 천식 유병률은 3% 정도로 계속 늘어나는 추세다. 과거 천식은 보통 소아기..

송영두 기자

2021-02-09 07:10

[비바100] '코로나 1년' 지친 엄마들, 누적된 피로 풀고 가세요

코로나19 여파로 생활 패턴에 많은 변화가 나타나고 있다. 재택근무가 늘고, 아이들의 보육은 대부분 가정보육, 온라인학습으로 바뀌었다. 온종일 육아와 집안살림을 해야 하는 엄마들은 개인적인 시간은 물론, 외출을 하기도 어려운 상황. 1년이 지나면서 급격한 체중 증가와 피로 누적, 체력 저하로 고민을 하는 경우가 많다.오보람 함소아한의원 용인동백점 원장은 “외출도 못 한 채..

송영두 기자

2021-02-02 07:20

[비바100] 초경 시작한 우리 아이, 생리통 관리는 어떻게?

초경을 시작한 아이를 둔 부모가 걱정하는 점 중 하나는 생리통(월경통)이다. 초경 시작 후 1~2년간은 생리 주기가 들쭉날쭉하기도 하고 생리통이 없다가 생기기도 한다. 초경 직후에는 성장기가 마무리되지 않은 경우가 대부분이라 아직 어른의 몸도 아이의 몸도 아닌 상태이며, 정서적으로도 예민하기 쉬운 시기이다. 따라서 이때의 생리통은 신체적, 심리적 어려움으로 이어지기도 한다...

송영두 기자

2021-01-26 07:10

[비바100] 홈술-홈술족 급증… 내 몸 알코올 분해 능력은?

코로나19로 인한 사회적 거리두기의 영향으로 술을 집에서 마시는 ‘홈술족’과 혼자 마시는 ‘혼술족’이 부쩍 늘어나고 있다. 식품의약품안전처가 공개한 ‘2020년 주류 소비·섭취 실태’ 조사 결과에 따르면, 코로나19 이후 음주 장소에 변화가 있다고 응답한 사람들 가운데 92.9%는 바뀐 장소로 ‘자신의 집’을 택했다. 또한 술자리 상대의 경우 과거에는 친구·선후배(90.0%..

송영두 기자

2021-01-19 07:20

[비바100] '툭하면 가슴 답답'… 원인 모를 만성 가슴통증 치료는?

가슴 통증을 일으키는 질환은 가볍고 일시적인 것부터 심근경색, 대동맥박리 등 사망에 이를 수 있는 심각한 질병까지 매우 다양하다. 원인을 알면 적합한 치료를 통해 통증을 해결할 수 있지만, 특별한 원인이 없으면서 통증이 계속된다면 한의학 치료를 고려해볼 수 있다. 한의학에서는 원인을 알 수 없는 만성 가슴 통증에 대해 한약 치료와 침, 뜸 치료를 통해 통증은 완화 시키고 심..

송영두 기자

2021-01-12 07:20

[비바100] 새해 건강결심, 이것만 지키면 관절건강은 OK!

2021년 신축년을 맞아 새해 건강관리를 다짐하는 사람들이 많다. 그중에서도 다이어트와 절주, 금연은 매년 빠지지 않는 새해 단골 목표로 꼽힌다. 비만, 음주, 흡연이 건강에 백해무익하다는 것은 누구나 아는 사실이지만, 관절 질환에도 영향을 끼친다는 사실은 모르는 사람이 많다. 또한 코로나19로 인한 재택근무가 시행되면서 목 통증을 호소하는 사람들이 늘어나고 있다. 근육..

송영두 기자

2021-01-05 07:10

[비바100] 연말 홈파티 ‘급증’, 아이들 체충은 ‘빨간불’

달라진 일상으로 아이가 있는 부모들은 외식도 삼가며 매일 집밥과 간식을 챙긴다. A씨는 아이가 전처럼 야외 활동이나 외부 놀이 공간에 가지 못해 무료해 하니 안타까운 마음에 아이가 좋아하는 식사, 간식에 더 신경을 쓴다. 하지만 활동량이 줄어들면서 아이의 체중이 계속 늘어나자, 다이어트를 해야 하는 건 아닌가 걱정이다. 연말모임 역시 외출이 어려워 가족끼리 오붓하게 홈파티를..

송영두 기자

2020-12-29 07:10

[비바100] 겨울 단골손님 ‘구안와사·삼차신경통’, 면역력 회복이 핵심

영하의 추운 날씨가 지속되면서 단골손님처럼 찾아오는 한랭질환이 있다. ‘구안와사’, ‘삼차신경통’ 등이다. 찬바람으로 안면근육이 경직되고 혈관 수축으로 혈액순환에 장애가 발생하기 쉽고 육체적 과로와 정신적 스트레스가 동반된다면 얼굴 근육에 마비가 나타나는 구안와사 또는 안면에 통증이 발생하는 삼차신경통이 유발될 가능성이 높다. ‘구안와사’로 불리는 안면신경마비(facial..

송영두 기자

2020-12-24 15:43

[비바100] 포스트 코로나 시대, 헬스케어 산업 주도할 트렌드는?

올해 초 발생한 코로나19 사태가 국내는 물론 전 세계를 위기 상황으로 몰아넣고 있는 가운데, 의료·제약바이오 등의 헬스케어 산업의 중요성이 여실히 확인되고 있다. 특히 포스트코로나 시대 헬스케어 산업은 비대면 트렌드를 중심으로 한층 빠른 속도로 발전할 것으로 보인다. 가까운 미래 우리가 경험할 수 있는 비대면 기반의 헬스케어 트렌드를 살펴본다. ◇비대면 헬스..

송영두 기자

2020-12-23 07:20

[비바100] 가렵고 따끔따끔… 겨울철 핫팩·전기장판 사용 주의보

직장인 김 씨는 최강 한파가 이어지면서 겨울 필수 아이템인 핫팩을 끼고 산다. 출근길에는 양쪽 주머니 속에, 사무실에서도 핫팩을 구석구석 넣어두고 업무를 본다. 그런데 핫팩을 붙여둔 곳이 조금씩 가렵더니 최근에는 따끔따끔한 증상까지 생겨 병원을 찾았다. 김 씨는 생각지도 못했던 ‘저온화상’ 진단을 받고, 치료 중이다. ◇초기 증상은 경미… 내부 손상은 심각저온화상은 40~..

송영두 기자

2020-12-22 07:20

[비바100] 건강한 노년, 치아가 좌우한다

평균수명이 늘어난 만큼 잘 먹어야 건강한 삶을 유지할 수 있다. 그러므로 치아 건강관리는 매우 중요하다. 치아 관리를 제대로 하지 않으면 노화가 빨라지는 것은 물론, 치매와도 매우 밀접한 관계가 있다는 연구 결과가 있다.이성복 강동경희대치과병원 생체재료보철과 교수는 “기본적으로 한국인의 주식인 밥, 김치 정도를 씹어서 삼킬 수 있어야 한다”면서 “노인의 잔존 자연치아가 최소..

송영두 기자

2020-12-15 07:10

[비바100] "때 밀수록 피부노화 빨라져… 치매까지 유발 가능성"

국내에서 단 3명뿐인 미국피부과학회 국제명예회원, 세계피부과연맹(ILDS) 아·태지역 이사이자 피부노화학의 세계적인 권위자인 정진호 서울대병원 피부과 교수는 “우리는 피부가 능력인 시대에 살고 있다”고 강조한다.정 교수는 지난 3일 전반적인 사회 이슈를 다루며 대한민국 각계 리더와 경영자간 대화의 장을 열고 있는 HDI 경영자연구회 초청을 받아 연단에 섰다. 이날 그는 ‘약..

송영두 기자

2020-12-08 07:00

[비바100] 매달 찾아오는 참기 힘든 고통, 생리통 어떻게 해야 할까

여성의 생리통은 매우 흔한 증상이지만, 참거나 일시적인 통증 관리로만 대처하는 경우가 대부분이다. 특히 아이가 초경을 시작하고 생리통까지 동반되면, 몸의 변화와 함께 두려움과 불안함으로 통증에 대해 자세히 말하지 못하고 혼자 참게 될 수 있다. 그러다 보니 성장하며 또한 성인이 되어서도 생리통은 참고 겪어야 하는 증상으로 여기기 쉽다. ◇개인차 심한 생리통, 심할 경우 일상..

송영두 기자

2020-12-08 07:00

다 나았는데 이유없이 아프다면 ‘복합부위통증증후군(CRPS)’ 의심해야

신체에 손상이 가해졌거나 병이 들려하면 몸은 통증을 통해 우리에게 경고한다. 하지만 상처나 손상이 완전히 사라진 후에도 통증이 남아 이어지는 경우가 있다. 별다른 이유없는 통증이 지속된다면 ‘복합부위통증증후군’(complex regional pain syndrome, CRPS)을 의심해 볼 수 있다.CRPS은 외상이나 수술 같은 손상 이후 발생한다. 손상이 회복된 후에도 통..

송영두 기자

2020-12-03 15:25

[비바100] 추워진 날씨에 부쩍 시린 발… 척추가 보낸 '빨간불'

급격하게 쌀쌀해진 이른 추위에 곧 한파 대비가 필요할 것으로 보인다. 기온이 내려가는 겨울철에는 허리통증 환자도 늘어난다. 낮은 기온으로 인해 척추 주변에서 척추를 보호해야 할 근육이나 인대들이 수축하고 경직되어 오히려 척추를 압박하기 때문이다. 또 다리와 발이 지나치게 저리고 시려 생활이 불편하다고 호소하며 진료실을 찾는 환자들도 많다. ◇ 척추의 노화… 발끝..

송영두 기자

2020-12-01 07:20

[비바100] 흔한 복통으로 사망까지?··· 생각보다 무서운 '음식 알레..

최근 코로나19로 인한 사회적 거리두기가 장기화하면서 배달 음식이나 간편식을 선호하는 사람들이 늘어나고 있다. 그런데 이들 배달 음식과 간편식은 대개 나트륨과 지방 함량, 열량이 높고 가공식품이 많아 건강에 좋지 않기 때문에, 이로 인한 위장장애를 호소하는 경우가 많다. 특히, 특정 음식을 먹고 탈이 나는 경우라면 음식 알레르기를 의심해 볼 수 있다.◇음식 알레르기, 면역력..

송영두 기자

2020-11-24 07:20

[비바100] 인기 치솟는 '차박'… 감성과 건강 모두 챙기려면?

코로나19 확산 영향으로 사람이 드문 한적한 곳에서 즐기는 캠핑 열풍이 뜨겁다. 캠핑용품의 매출도 상승하고 있는데, 차박 캠핑이 트렌드가 되면서 차량을 개조하거나 차에서 놀고, 먹고, 자는 모든 것이 인기다. 차박은 차만 있으면 되기 때문에 쉽게 캠핑의 낭만을 즐기려는 누구나 도전하기 쉽다. 하지만, 몸이 지치는 캠핑이 되지 않도록 관절과 척추의 피로도를 줄이는 방법을 유념..

송영두 기자

2020-11-17 07:20