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Health(건강) > 행복론
행복하게 나이드는 법
지갑은 최대한 적게 열고 몸은 최대한 많이 움직이는 것이 행복하게 나이를 먹을 수 있는 비결로 조사됐다. 영국 일간 익스프레스는 영국 자선단체 연합인 노후대비단체(RFAA)가 밝힌 ‘건강하고 행복하게 늙는 방법’에 대해 27일(현지시간) 보도했다. 영국 국제장수센터(ILC)의 데이비드 싱클레어는 “건강하고 행복하게 나이 드는 것은 절대 어려운 일이 아니다”라며 다음의 다섯..
김효진 기자
2014-08-28 14:00
미국은 이제 '시니어 전성시대'
“페이스북에 접속해 ‘좋아요’도 누르고 네일 아트도 하러간다” 미국인 은퇴자들이 즐기는 행복한 일상이다. 미국 온라인 매거진 ‘어헬시어미시간’(a healthier Michigan)은 26일(현지시간) ‘그랜드헤이븐데이’에 참석한 미시간 주 시니어들을 직접 취재해 은퇴자들이 건강하고 행복한 삶을 살기 위한 다양한 비결을 보도했다. 보도에 따르면 그랜드헤이븐데이는 미시간 주..
권익도 기자
2014-08-28 13:52
고독사, 더 이상 노인 문제 아냐…50대 최다
고독사가 이제 더 이상 노인만의 문제가 아닌 것으로 드러나 대책마련이 시급하다는 주장이 제기되고 있다. 국회 보건복지위원장인 새정치민주연합 김춘진 의원은 26일 보건복지부로부터 받은 ‘2011~2013년 시도별 연령별 무연고 사망자 현황’의 국감 자료를 공개했다. 김 의원에 따르면 최근 3년간 정부예산을 투입해 처리된 무연고 사망자는 총 2279명이다. 남성 1850명(7..
민경미 기자
2014-08-26 14:36
"함께 나이들어 갑시다. 가장 좋은 것은 아직 오지 않았으니"
지난 21일은 미국의 ‘시니어 데이(National Senior Citizen Day)’였다. 로널드 레이건 전 미국 대통령이 시니어들에게 감사와 경의를 표하기 위해 1988년 제정한 날이다. 다음은 미국 언론매체 라틴 타임스에서 지난 22일 소개한 ‘나이 드는 것에 대한 짧은 글귀 15가지’이다. ◇ 우리는 열정이 식었을 때 비로소 늙는다(None are so old as..
2014-08-25 15:06
"이곳에서 은퇴를 즐긴다" 미국인이 선호하는 은퇴마을
“근처에 골프코스가 있고 주변이 활동적인 분위기여야 한다. 치안이 좋고 세금을 적게 내는 것은 당연하다.” 미국인이 선호하는 은퇴마을의 조건이다.미국 일간지 USA투데이와 주요 언론매체들은 19일(현지시간) 50~60대 중반의 미국인들이 은퇴 후 살기 희망하는 은퇴마을에 대해 보도했다.보도에 따르면 최근 미국 은퇴자 전문 잡지 ‘웨어투리타이얼매거진’(Where to Reti..
한민철 기자
2014-08-21 11:18
생면부지 환자 위해 신장기증한 40대 주부
"가족이 투병생활을 하다 세상을 떠나고, 저 역시 육체적으로 고통을 겪으면서 평소 생각하지 못했던 생명의 소중함을 절실히 깨닫게 됐습니다" 김해에 사는 김진정(43·여)씨는 생면부지 환자에게 신장을 기증하기 위해 20일 수술대에 오른다. 김씨는 올해 아무런 연고가 없는 타인에게 신장을 기증한 두 번째 주인공이라고 사랑의장기기증운동본부는 전했다. 주부인 김씨는..
연합뉴스
2014-08-20 11:51
[자살률 낮춰야 100세 시대] ④ 자살률 1위 국가 탈출 방안은?
노인 자살률 1위라는 불명예를 떨치려면 정부와 시민단체, 종교계 등이 연대해 자살 예방을 위한 인프라를 구축해야 한다는 목소리가 높다. 사진은 '자살다리'라는 오명이 붙은 전북 임실군 운암면 구 운암대교에 설치된 자살예방 펜스.(연합) 우리나라는 10년째 OECD 회원국 중 노인 빈곤율과 자살률 1위라는 불명예를 안고 있다. 이런 현실을 개선하기 위해선 정부는..
2014-08-19 17:34
정부, 석면 노출 발암 위험성 알고도 ‘모르쇠’
석면안전관리법이 시행된지 2년이 지났지만 석면 노출로 인한 불안감이 계속되고 있다. 환경보건시민센터, 한국석면추방네트워크 등 시민단체는 “서울지역 학원건물의 석면문제는 2011년과 2013년 두 차례에 걸쳐 문제가 제기됐는데 개선되지 않고 오히려 관리실태가 더 나빠지고 있다”며 석면추방운동을 꾸준히 펼칠 계획이라고 19일 밝혔다. 석면은 자연광물로 모두 6종류..
차종혁 기자
2014-08-19 14:40
[자살률 낮춰야 100세 시대] ③ 장수, '축복' 아닌 '저주'?
우리나라가 100세 시대에 접어들었다는 것은 장수하는 노인이 그만큼 많아졌다는 뜻이 된다. 보건복지부에 따르면 100세를 맞는 노인 수가 2009년 884명에서, 2010년 904명, 2011년 927명, 2012년 1201명으로 늘었다. 이제 우리나라는 고령화 시대에서 초고령화 시대로 넘어가는 과도에 접어든 셈이다. 젊은 시절 바쁘게 일했으니 늘그막엔 여유로운..
2014-08-18 18:10
[자살률 낮춰야 100세 시대] ② 무엇이 아이들을 죽음으로 내모나
미래세대를 이끌어야 할 우리나라 청소년들의 자살률이 최근 10년 새 57% 나 증가했다. 통계청의 ‘2014 청소년통계’에 따르면 우리나라 10~19세 인구 10만 명당 자살자수는 2001년 3.19명에서 2011년 5.58명으로 증가했다. 2012년 청소년의 사망원인 1위는 자살이며 이는 청소년 10만 명당 8명에 해당한다. OECD가 아동청소년으로 분류하는 10세에서 2..
2014-08-17 13:41
[자살률 낮춰야 100세 시대] ① 군인 자살률 해마다 증가, 대처 방안..
우리나라 군인들의 자살률이 해마다 증가하고 있어 심각한 사회문제로 대두되고 있다. 선임 병사들에게 맞아서 일병이 숨지는 사고가 났던 육군 28사단에서 병사 2명이 휴가 중 동반 자살하는 사고가 발생해 온 국민들을 경악케 했다. 자살 사건 바로 다음날에는 3군사령부 직할부대 병사 1명이 총기로 목숨을 끊었다. 다음날에는 3군사령부 직할부대 병사 1명이 총기로..
2014-08-16 09:14
故 로빈 윌리엄스가 겪은 우울증의 원인은?…"창조적 사람이기 때문"
창조적인 사람일수록 우울증에 걸려 자살할 확률이 높은 것으로 나타났다.최근 세상을 떠난 배우 로빈 윌리엄스가 겪은 우울증의 원인을 두고 갖가지 추측이 나오고 있는 가운데 “창의성이 그를 우울증에 빠뜨렸다”는 분석이 나왔다.미국 뉴욕포스트를 비롯한 주요 언론은 12일(현지시간) 로빈 윌리엄스의 영화적 천재성과 숨겨왔던 우울증에 대해 보도했다. 신문은 “로빈 윌리엄스는 수많은..
2014-08-13 15:21
"한국인 우울증, 속으로 삭이다 자살로 악화"
우리나라 우울증 환자는 우울한 감정을 억누르고 속으로 삭이다 병을 키우는 경향이 강하다는 분석이 나왔다. 삼성서울병원 정신건강의학과 전홍진 교수팀은 하버드의대 정신건강의학과 모리죠 파버(Maurizio Fava) 교수팀과 함께 한국과 미국의 우울증 환자 5천300여명을 대상으로 비교 연구한 결과, 우울증으로 자살을 생각하는 한국 환자의 비율이 미국의 두 배 수준에 달..
2014-08-12 10:49
"담배 끊으면 즐거움 잃는다" 美 보고서 논란
금연에 따른 건강 및 경제 혜택은 생각보다 적다는 내용의 보고서가 발표돼 담배 규제에 나서려는 미국 정부의 노력에 난항이 예상된다.미국 뉴욕타임스(NYT)는 6일(현지시간) 유명 경제학자들이 ‘금연을 하면 흡연할 때의 즐거움을 잃게 되며, 이를 수치화하면 폐암 발병률 감소 등 금연에 따른 혜택 70%를 줄여야 한다’는 내용의 보고서를 미국식품의약국(FDA)에 제출했다고 보도..
김정아 기자
2014-08-08 14:43
우리투자증권, 100세시대 인생 준비 다룬 ‘THE100’ 발간
우리투자증권은 100세시대 인생의 준비를 다룬 ‘THE 100’ 20호를 발간했다고 7일 밝혔다. 이번 호는 청장년기에서 노년기로 넘어가는 과정에서 나타나는 부작용을 최소화하고, 인생의 조화를 이루도록 가교역할을 해주는 것이 무엇인지 설명하고 있다. 은퇴 후 사회 단절감으로 야기될 수 있는 외로움과 우울증을 극복하기 위한 방법들을 소개한다. 늘어난 시간을 알차..
김지호 기자
2014-08-07 17:27
"은퇴는 없다"…50대 '슈퍼부머' 사회중심세력 급부상
돈과 건강과 활동적 삶을 누리고 있는 50대 이상의 ‘슈퍼부머(Super Boommer)’들이 영국, 미국 등 선진국을 시작으로 사회변화의 중심으로 떠오르고 있다.나라별로 약간의 차이가 있지만 보통 2차세계대전 직후부터 1960년초에 걸쳐 태어난 세대를 베이비부머라고 한다. 이들이 ‘인생의 황금기’인 50대에 접어들었지만, 은퇴하지 않고 사회·경제·문화에 큰 영향력을 끼치면..
2014-08-04 18:46
기획시리즈
돈 워리 비 해피
전세사기 피하려면, 등기부·계약서 기초지식 쌓아야
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유희성 연출 “원 아시아 마켓, 결국 중요한 건 좋은 작품”
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