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[카드뉴스] 올해도 '작심삼일'…금연·다이어트 성공하려면
새해를 맞으며 세운 계획들 잘 실천하고 계신가요?늘 마음 먹은 대로 실천하지 못하고 그저 ‘작심삼일(作心三日)’. 우리가 매 번 계획에 실패하는 이유에 대해 알아봤습니다.가장 먼저 ‘계획’과 ‘목표’를 구별해야 합니다. 우리의 결심들은 사실 목표만 있고 계획은 없는 경우가 허다합니다.“술·담배를 끊을거야”, “몸무게 5kg 감량해야지”, “자막 없이 미드를 보겠어” 등 구체..
김세희 기자
2021-01-21 16:14
[액티브 시니어] 중랑구 "복지사각지대 제로화에 총력"
서울 중랑구가 2021년 복지취약계층을 발굴하고 복지 사각지대를 해소하기 위해 만 50~64세 1인 가구 등에 대한 전수조사에 나섰다.구는 오는 27일까지 주거급여 2인이하 4600여 가구의 생활실태 파악을 위한 전수조사를 진행한다. 이어 오는 3월까지 코로나19로 인한 경제적 어려움으로 고독사 가능성이 높은 만 50~64세 1인 가구 1177명과 고시원·여관 같은 주거취..
김병헌 명예기자
2021-01-21 14:40
[액티브 시니어] 새벽녘 물안개·해질녘 노을 벗 삼아… 호수 위 거닐다
반월호수 가는 교통편은 편리하다. 전철 4호선 오이도행을 타고 대야미역에서 내려 마을버스 6-1을 타고 반월호수공원 앞에서 내린다.공원 앞에서 바로 반월호수 둘레길이 나무데크로 이어지고 눈앞에 시원한 호수가 펼쳐진다. 호수 건너편에는 숲이 우거진 산이 호수에 비쳐 한폭의 산수화 같다. 물은 군포시 북서쪽에서 남동 방향인 반월호수로 흘러들고 있으며 호수 건너편 자그마한 봉우리..
최성일 명예기자
2021-01-21 14:38
[액티브 시니어] 호치민과 베트남
최근 베트남 여행을 다녀왔다. 베트남 호찌민시(구 사이공시)와 정글지대를 골고루 둘러보았다. 인상 깊었던 것은 외세와 전쟁을 치를 때 구축한 지하 요새들이었다. 2500m 깊이의 지하 땅굴에는 게릴라 사령부와 무기 재생공장, 취사장, 회의실, 3층으로 구축된 통로길 등이 요새처럼 만들어져 있었다. 배수구는 사이공 강으로 흐르게 설계되었다. 이같은 치밀한 지하 요새들이 강..
류제섭 명예기자
2021-01-21 14:35
[액티브 시니어] "걸을수록 건강해집니다"
지난주 집 근처 중앙공원(군포시 광정로 96)에 나갔다가 허리가 굽은 어르신이 지팡이를 들고 트랙을 돌고 있는 모습이 눈에 띄었다. 주인공은 올해 96세 유용호(군포시 금정동·사진) 어르신이었다. 그는 “남들은 두 바퀴 걸을 때 난 한 바퀴 걸어요. 4년 전에 허리를 다치고 나서부터 걷기가 힘들어요. 그래도 하루에 공원 15바퀴(약 4.5㎞) 걷는 일이 정해진 일과입니다”라..
임병량 명예기자
2021-01-21 14:34
[액티브 시니어] 성북형 돌봄SOS센터, 코로나·고독사 예방 앞장
서울 성북구가 코로나19로 인한 고립과 고독사 방지에 발벗고 나섰다. 성북구는 코로나19 재확산으로 고립 및 동절기 고독사의 발생 가능성이 더욱 높아짐에 따라 관내 돌봄 사각지대를 적극 발굴하고 지원하고 있다.지난해 12월부터 홀로 거주하거나 질환으로 안부 확인이 필요한 대상자에게 동 복지플래너, 복지협의체, 복지통장 등을 통해 안부를 확인하고 돌봄이 필요한 가구에 돌봄서비..
이원옥 명예기자
2021-01-21 14:33
[액티브 시니어] 구로구, 무료급식 확대 등 홀몸노인 보호 강화
서울 구로구가 겨울철 홀몸어르신 보호대책을 강화했다. 구로구는 “생활여건이 어려운 홀몸어르신들이 건강하고 안전하게 겨울을 보낼 수 있도록 지원정책을 확대했다”고 최근 밝혔다.강화된 보호대책은 노인맞춤돌봄서비스를 받고 있는 어르신을 포함한 2338명의 홀몸어르신을 대상으로 진행된다. 구로구는 이를 위해 3월까지 한파, 대설특보 경보 발령 시 홀몸어르신 생활지원사와..
최명복 명예기자
2021-01-21 14:32
[액티브 시니어] 서대문구, 인공지능 돌보미 서비스 확대
서울 서대문구가 다음 달부터 ‘인공지능 돌보미 서비스’ 대상을 기존 200명에서 450명으로 확대한다고 최근 밝혔다. 이 서비스는 인공지능(AI) 스피커를 활용한 것으로 취약계층 1인 가구의 정서적 안정감을 높이고, 위급상황 시 긴급구조 요청 기능을 수행해 고독사를 예방한다.구는 올해 구비 2억7500만원을 투입, 이 사업을 추진한다. AI 스피커는 뉴스와 날씨, 음악을 들..
2021-01-21 14:31
[액티브 시니어] 금융교육, 콘텐츠 인증제 도입…고령층에 전화상담
정부가 양질의 금융교육 콘텐츠 개발과 활용을 돕기 위해 올해 상반기 중으로 콘텐츠 인증제를 도입한다. 또 고령층을 위해 이달 중으로 전화·사회관계망서비스(SNS)를 통한 개인 금융 상담을 시작하고 하반기까지 ‘고령층 금융상담센터’를 구축하기로 했다.금융위원회와 금융감독원은 최근 금융교육 실무협의체 회의를 열고 지난해 5월 발표한 ‘금융교육 개선 기본방향’의 추진 일정을 구체..
장원근 명예기자
2021-01-21 14:30
'1타강사' 박광일, 댓글조작 혐의로 구속…수강생 항의
대입 수능 국어 ‘1타 강사’ 박광일에 대한 환불 요청이 쇄도하고 있다.최근까지 박광일의 수업을 수강하던 학생들의 항의·문의가 빗발치차 19일 대성마이맥 측은 “국어영역 박광일 강사가 2019년 6월 사건으로 구속 조사를 받게 됨에 따라 2022학년도 훈련도감 강좌의 정상적인 제공에 차질이 생겼다”며 “박광일 강사와 학습을 진행 중이었던 수강생 어려분께 진심으로 사과드린다...
2021-01-19 14:54
안상태 아내, 층간소음 아랫집 저격?…"불쌍한 키보드워리어"
최근 층간소음 갈등으로 온라인 설전을 벌인 개그맨 안상태, 일러스트레이터 조인빈 부부가 다시금 이웃을 겨냥한 듯한 게시물을 SNS에 게재했다.18일 안상태 아내 조인빈은 개인 인스타그램 계정을 통해 “위에 사는 불쌍한 셀러브리티, 아래 사는 불쌍한 키보드워리어”라는 글과 함께 한 장의 일러스트 이미지를 게재했다.해당 이미지에는 공룡 탈을 쓴 사람이 이층에 앉아 기타를 연주하..
2021-01-18 14:48
기상청 "오후부터 강한 눈…서울 시간당 2㎝"
18일 새벽부터 폭설이 내릴 것이라는 기존 예보와 달리 기상청은 이날 오후부터 서울에 많은 눈을 전망하고 대설주의보를 발령했다.기상청에 따르면 오전 10시 현재 서울과 인천, 경기 북부 등에서 눈이 내리고 있으며, 경기 남부에는 일부 소강상태를 보이는 곳이 있다. 기상청은 “현재 일부 지역에는 눈이 잠시 그친 상태지만 눈 구름대는 후면의 찬 공기가 유입되면서 다소 발달하고..
2021-01-18 11:01
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배우 송유정, 23일 사망…향년 26세
배우 송유정이 향년 26세의 나이에 갑작스럽게 세상을 떠났다.25일 소속사 써브라임아티스트에이전시는 언론 인터뷰를 통해 “송유정이 23일 갑작스럽게 사망했다”고 밝혔다.보도에 따르면 고인의 빈소는 서울의료원 강남분원에 마련됐으며 발인은 이날 오후 1시 30분에 진행된다..
김세희 기자popparrot@viva100.com
“아프리카 사막, 남·북극 극지대 등 지구 어디에서나 초고속 인터넷을 쓸 수 있게 하겠다”는 글로벌 정보기술(IT) 기업들의 꿈이 점차 현실화되고 있다. 지난 20일 미국 전기차 회사 테슬라의 창업자이자 최고경영자(CEO)인 일론 머스크가 이끄는 미국 우주개발기업 스페..
지봉철 기자janus@viva100.com
유노윤호, '누아르' 주간음반차트 1위…후속곡 '이니 미니' 오늘(25일) 공개
솔로 컴백한 그룹 동방신기 멤버 유노윤호의 미니앨범 ‘누아르(NOIR)’가 주간 음반 차트 1위에 올랐다.지난 18일 발매된 유노윤호의 두 번째 미니앨범 ‘누아르’는 25일 현재 한터차트, 가온 리테일 앨범 차트 등 국내 주요 음반 차트 주간 1위를 차지했다.유노윤호의..
‘명색이 아프레걸’ 김광보 연출·고연옥 작가·나실인 음악감독 “모두가 힘든 시기, 그럼에도…”
“같은 역할이라도 배우마다 다른 음을 부르기도 해요. 박남옥 역할의 배우들 뿐 아니라 모든 캐스트가 그래요. 각자의 기량, 음역대에 따라 더 높은 음을 내기도, 낮은 음에서 맛을 살리기도 하죠.”국립극장 전속단체(국립창극단·국립무용단·국립국악관현악단) 통합공연 ‘명색이..
허미선 기자hurlkie@viva100.com
당신도 '층투(층간소음 미투)당할라!
“참다 참다 글을 올린다.”일부 연예인들의 층간소음 문제가 ‘뜨거운 감자’로 떠올랐다. 한 가지 재미있는 사실은 소통창구가 대면 보다 SNS와 온라인 커뮤니티였다는 것.글을 올린 당사자들은 모두 임산부 혹은 신생아를 둔 산모라는 공통점도 눈에 띈다.지난 11일 이휘재의..
이희승 기자press512@viva100.com
올해도 '작심삼일'…금연·다이어트 성공하려면
새해를 맞으며 세운 계획들 잘 실천하고 계신가요?늘 마음 먹은 대로 실천하지 못하고 그저 ‘작심삼일(作心三日)’. 우리가 매 번 계획에 실패하는 이유에 대해 알아봤습니다.가장 먼저 ‘계획’과 ‘목표’를 구별해야 합니다. 우리의 결심들은 사실 목표만 있고 계획은 없는 경..
K팝 스타들은 이들을 보고 꿈을 키웠다… 뮤지션들의 뮤지션
방탄소년단 리더 RM, 인피니트 메인보컬 김성규, ‘K팝스타’ 출신 가수 정세운, 아이돌 그룹 온리온오브와 세븐어클락 그리고 이제 갓 가요계에 발을 들여놓은 고 최진실의 자녀 최환희까지. 현재 K팝 신에서 가장 활발하게 활동하는 이들은 10대 시절 인디 가수들의 음악을..
조은별 기자mulgae@viva100.com
방송인 이혁재, '빚투' 보도 억울…"연예인이라 이러나 싶어"
방송인 이혁재가 ‘빚투’ 보도에 대해 억울하다는 입장을 표했다.25일 이혁재는 언론 인터뷰를 통해 “억울하다. 우리 변호사가 상대방에 내용증명을 보내고 반론 정정보도도 요청하려고 준비중”이라고 밝혔다.앞서 이날 한 매체는 “이혁재 지인 A씨가 이혁재에게 2천만 원을 빌..
NC 송명기, 하남시 사랑의 열매·모교에 900만원 상당 기부
프로야구 NC 다이노스 투수 송명기(21)가 후배들을 위해 따뜻한 마음을 전했다. 25일 NC는 “송명기가 하남시 사랑의 열매와 모교 건국대학교 사범대학 부속중학교, 장충고등학교에 총 900만원 상당의 현금과 야구용품을 기부했다”고 밝혔다. 송명기는 은사인 현남수 현..
이종윤 기자yagubat@viva100.com
엑소 디오, 오늘(25일) 미복귀 전역…시우민 이어 두 번째 군필
가수 겸 배우로 활동 중인 그룹 엑소(EXO) 멤버 디오(본명 도경수)가 전역한다.SM엔터테인먼트에 따르면 디오는 최근 전역 전 마지막 휴가를 나와 오늘(25일) 약 1년 6개월 간의 군복무를 마치고 전역한다. 코로나19 확산 방지를 위해 부대 복귀 없이 전역하라는 지..
“지금에 충실한” 사비나미술관 이명옥 관장 그의 현재는 미래다!
“고통 받는 사람들과 같이 울어줄 수 있는 것, 그것이 예술이 가진 힘이라고 생각해요.” 사비나미술관 이명옥 관장은 1년이 넘도록 코로나바이러스감염증-19(코로나19)에 시달리고 있는 이들에게 “필요한 것은 눈물”이라고 강조했다. “삭막해지고 생존에 절박해질수..
트로트 놓고 TV조선 VS MBN, 사상 초유의 방송 포맷 소송戰
“하늘 아래 새로운 것은 없다”고 주장하던 방송가에 사상 초유의 표절 소송전이 벌어졌다. 방송가에 트로트 오디션 붐을 일으킨 TV조선이 또 다른 종합편성채널 MBN의 트로트 프로그램이 자사 프로그램을 표절했다고 손해배상 소송을 제기했다. 그간 하나의 예능 프로그램이 성..
눈물 흘릴 준비 됐나요? VR로 만나는 '너를 만났다'
지난해 안방을 눈물로 적신 MBC 가상현실(VR) 휴먼 다큐멘터리 ‘너를 만났다’가 시즌2로 돌아온다. ‘너를 만났다’는 국내 최초 VR 다큐멘터리를 표방한다. 지난해 2월 방송된 시즌 1에서는 희귀 난치병으로 숨진 나연양과 엄마 장지성씨가 VR로 재회하는 과정을 그렸..
전소정 변리사 "RCEP 믿고 방심은 금물…과도기 동안 상표권 보호해야"
“예전보다 진출 환경이 훨씬 더 좋아진 건 맞지만, 방심은 금물이다. 과도기 기간 동안 상표브로커로 인한 피해는 충분히 발생할 수 있다.”전소정 지심특허법률사무소 파트너 변리사는 역내포괄적경제동반자협정(RCEP) 체결 소식에 동남아시아 진출을 고려하는 기업들에게 이 같..
노연경 기자dusrud1199@viva100.com
'원조 황금노선' 서울지하철 2호선 따라 수익형 부동산 투자 해볼까?
역대급 초저금리 바람과 초강력 규제를 피해 수익형 부동산에 대한 관심이 높아지고 있는 가운데 황금노선의 원조 격인 서울지하철 2호선 라인에 공급되는 수익형 부동산에 관심이 높아지고 있다.오피스텔, 상가, 공유 오피스 등 수익형 부동산 분양시장에서 일명 황금라인 또는 골..
문경란 기자mgr@viva100.com
뮤지컬 ‘베르나르다 알바’ 정영주, 배우와 제작자 사이 “매일이 전쟁같아도!”
“할 게 이렇게까지 많은 줄은 몰랐어요. 각오를 하고 들어왔는데도 매일이 전쟁이에요. 하나 해결하면 그 문제가 사라지는 게 아니라 그 위에 다른 뭔가가 쌓이고 또 쌓이고….” 몇몇 제작자들과 접촉하기도 했지만 쉽게 용기를 내지 못하거나 엉뚱한 방향으로 끌고 가려고..
의정부경전철서 중학생이 노인 폭행…경찰 수사 착수
경기 의정부경전철 등에서 중학생들이 노인 등을 대상으로 한 폭행 영상이 온라인에 퍼지고있다. 22일 페이스북 등에서는 의정부경전철과 지하철 등에서 중학생들이 노인을 폭행하거나 노약자석에서 시비가 붙은 장면이 촬영된 영상이 돌아 논란이 되고 있다. 해당영상에서는 의정부경..
‘도용’으로 5개 문학상 휩쓴 S씨 사건…시스템과 윤리의식 절실
다른 이의 창작물을 거의 그대로 무단도용한 작가가 5개의 문학상을 휩쓰는 초유의 사태가 벌어졌다. 명문대학교 대학원생으로 알려진 S씨는 2018년 백마문화상 수상작인 김민정 작가의 ‘뿌리’를 90% 이상 무단도용한 작품으로 ‘제16회 사계 김장생 문학상’ 신인상, ‘2..
‘명색이 아프레걸’ 김광보 연출·고연옥 작가·나실인 음악감독 “박남옥, 인간의 의지와 집념 그리고 평범함의 힘”
“처음에 박남옥 감독을 다루려고 했을 때를 생각해보면 어떤 특별난 지점들에 대한 관심들이 있었던 것 같아요. 최초의 여성감독이었고 애를 업고 촬영을 했고 밥도 해먹였다더라…흔히 볼 수 없는, 이런 것들을 다뤄보자 했죠. 하지만 막상 해보니 그냥 평범한 일 중 하나더라고..
박지훈·강민아·이신영, 새 드라마 '멀리서 보면 푸른 봄' 주연 확정
배우 박지훈, 강민아, 이신영이 새 드라마 ‘멀리서 보면 푸른 봄’으로 호흡을 맞춘다.25일 드라마 제작진 측은 “‘멀리서 보면 푸른 봄’에 배우 박지훈, 강민아, 이신영을 주연으로 캐스팅했다”고 밝혔다.‘멀리서 보면 푸른 봄’은 ‘인생은 멀리서 보면 희극이고 가까이서..
인도에서는 소를 보호하고 숭배하는 것이 힌두교의 중심 교리일까? 힌두교 학자들에게 물어보면 힌두교도들은 소를 신으로 여기지도 숭배하지 않는다고 한다. 힌두교도들은 다만 채식주의자다. 소를 ‘보호하고 존경해야 하는 생명의 신성한 상징물’로 간주할 뿐이다. 극단적으로..
권기철 객원기자speck007@viva100.com
<조선잡사(雜史)> 강문종 외
조선의 다양했던 직업들을 소개한 책이다. 고전을 연구하던 저자들이 의기투합해 보장사, 매골승, 표낭도, 거벽 등 지금은 사라진 이름의 조선시대 직업들을 발굴해 이해하기 쉽게 서술했다. 모 중앙일간지에 연재되어 인기를 끌던 기획물이다. 각각의 직업이 가진 고유의 특성과..
조진래 기자jjr2015@viva100.com
전인권, 조망권 시비로 이웃집에 기왓장 투척 혐의 입건
가수 전인권(67)씨가 이웃과 시비 끝에 기왓장을 던진 혐의로 경찰에 입건됐다. 22일 서울 종로경찰서는 전씨를 재물손괴 혐의 피의자로 최근 불러 조사했다. 전씨는 거주 중인 종로구 삼청동의 자택 옆집이 지붕을 1m가량 높이는 공사를 해 자신의 조망권을 침해했다며 갈등..
트레저, 일본시장 진출 공식화…3월 앨범 발매 확정
그룹 트레저가 오는 3월 일본 음악시장에 본격 진출한다. 소속사 YG엔터테인인먼트는 21일 “트레저가 오는 3월 31일 일본 데뷔 앨범 ‘THE FIRST STEP : TREASURE EFFECT’를 발표한다”고 밝혔다. 트레저의 일본 데뷔 앨범은 초동 28만장을 기록..
애 업고 메가폰 잡던 이 여인을 아십니까… 연극 '명색이 아프레걸'
‘한국 최초의 여성 감독’이라는 타이틀이 붙은 ‘미망인’(1955)의 박남옥 감독은 아이를 들쳐 업고 촬영장을 진두지휘했고 배우와 스태프들의 끼니를 손수 짓고 차린 일화로 유명한 인물이다. 그가 남긴 ‘미망인’이라는 단 한편의 16미리 영화에는 진솔한 당대의 풍경 그리..
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