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[비바100] 봄나들이 후 찾아온 건강 불균형 해결법은?

입력 2017-05-17 07:00 | 신문게재 2017-05-17 14면

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14봄나들이
5월 황금연휴를 맞아 봄나들이를 준비하는 사람들이 많아지고 있다. 즐거움은 잠시뿐, 낯설고 불편한 외부 환경에 오랜 시간 노출되면 건강 불균형이 생기기 쉽다. 특히, 장시간 운전으로 인한 목·어깨 통증이나 황사로 인한 기관지 질병, 벌레에 의한 피부염, 무리한 활동으로 인한 발 통증 등이 가장 대표적인 증상. 방치하면 건강 적신호로 이어질 수 있는 봄나들이 후유증을 극복시켜줄 다양한 건강 관련 제품을 알아본다.


◆ 장시간 운전 후 목·어깨 근육통 해결! ‘메디쉴드, 목견인기’

 

 

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장시간 운전 후 목-어깨 근육통 해결! ‘메디쉴드, 목견인기’

 

봄나들이 여행객의 대부분은 교통 체증으로 인해 장시간 운전을 겪게 된다. 운전자는 계속 운전대를 잡고 있어 어깨·팔에 통증을 느끼고, 탑승자 또한 좁은 차 안에서 불편한 자세로 있다 보면 목·어깨 근육이 뭉치기 쉽다.

메디쉴드(Medisield) 목견인기(CT-1000)는 공기를 주입해 목을 견인하는 기구로, 목 부위의 근육통 완화를 위한 진동기가 장착된 조합의료기이다. 장시간 이동 시 겪는 목과 어깨의 통증을 완화해줘 추간판탈출증, 퇴행성협착증, 일자목, 거북목 등 경추 부위 위험 질환의 증상 완화에 도움을 준다. 기존 제품들이 대부분 수동으로 작동이 번거로운 것에 반해, 메디쉴드 제품은 자동 공기 주입 타입으로 버튼만 누르면 원하는 만큼 자동으로 공기가 주입되어 사용이 간편하다. 또한, 5단계의 강도 조절이 가능한 진동 기능을 탑재해 근육을 이완하고 통증을 완화에 도움을 준다. 여기에 상단추가폼이 추가로 구성되어 있어 신체 특징별로 활용할 수 있다. 본체 밑 상단추가폼 전면에는 폴리진 항균처리 원단을 사용해 장시간 사용하면 생길 수 있는 악취 발생 및 세균 번식을 줄여 위생적이다. 

 


◆ 황사 가득한 날 나들이 후엔? ‘올리렉스, 목스프레이 & 로렌지’


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황사 가득한 날 나들이 후엔? ‘올리렉스, 목스프레이 & 로렌지’

 

3~4월 내내 기관지 건강을 위협하던 미세먼지는 다소 누그러졌지만, 더 위험한 황사가 남아 있다. 황사가 심한 날 나들이를 한 후에는 목이 칼칼하고 건조함을 겪는 경우가 많다. 호흡기 점막은 건조해질 경우 바이러스가 침투할 확률이 높아 목에 가습 효과를 줄 수 있는 제품이 필요하다.

수시로 입안에 뿌려주는 타입의 올리렉스 ‘목스프레이’는 올리브잎추출액, 프로폴리스뿐만 아니라 세이지잎, 페퍼민트 등 전통적으로 목 관리에 도움을 주는 것으로 알려진 허브성분들을 주요 성분으로 함유하고 있다. 간단하게 황사로 인한 목건조 현상을 예방할 수 있다. 또한, 황사·미세먼지로 인해 목이 답답하고 건조해질 때는 목캔디 ‘올리렉스 로젠지’를 섭취하자. 아주 약품에서 출시한 이 제품은 감자에서 추출한 말티톨시럽 ‘마빗트’를 사용한 무설탕캔디로, 혈당값이 급격히 상승하지 않아 당뇨환자도 먹을 수 있다. 

 


◆ 나들이 후 벌레 물림, 습진 등 피부염엔 태극제약 쿨키드 크림


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태극제약, ‘쿨키드크림’ 제품사진

 

날씨가 따뜻해진 만큼 봄나들이 대표 불청객 벌레의 출몰도 증가한다. 더욱이 해충에 물렸을 경우, 어린아이들은 물린 부위를 긁어 더 큰 상처로 번지기 쉬워 피부염에 바르는 치료제를 미리 준비하는 것이 좋다. 태극제약의 쿨키드크림은 벌레 물린 자리의 가려움증, 염증을 완화시키고 피부재생 및 보습 효과를 주는 벌레물림치료제다. 피부 자극을 일으키는 성분을 함유하지 않아 생후 1개월 이상의 유아부터 피부가 연약한 여성 등 전연령대에서 사용 가능하다.

특히, 쿨키드 크림에 포함된 디펜히드라민 성분은 가려움증을 신속히 완화시켜줘 긁은 상처로 인한 2차 감염에 노출되는 것을 막아 효과적이다. 또한, 염증 예방 및 피부진정을 돕는 감초 성분과 피부재생, 보습에 도움을 주는 덱스판테놀 성분이 복합 작용해 습진, 땀띠, 옻 등에 의한 피부염에도 효능을 볼 수 있다. 

 


◆ 발에 쌓인 통증, 피로 아웃, ‘코지마 푸딩 발마사지기’


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발에 쌓인 통증, 피로 아웃, 코지마 푸딩 발마사지기

 

봄나들이를 떠나면, 평소 운동량이 없던 사람도 갑작스럽게 오랜 시간 걷게 되면서 발 통증을 호소하게 된다. 일시적인 현상이라 생각하고 넘기기 마련이지만, 보행 시 하중을 지탱하는 발 근육이 무리해 생기는 족저근막염 등으로 이어질 수 있어, 발의 피로를 충분히 풀어줘야 한다.

종합 헬스케어 브랜드 코지마의 푸딩 발마시지기(CMF-100)는 ‘거품처럼 가볍고 부드러운 푸딩’을 모티브로 삼아 기존 발마사지기보다 작고 가볍게 제작됐다. 에어지압 기능으로 발 전체를 자극하여 주무르듯 눌러주고 조여줘 손으로 지압하듯 섬세한 마사지가 가능하며, 롤링 기능을 탑재해 발바닥을 롤링으로 긁어 지압해줘 더욱 시원한 마사지를 체험할 수 있다.

또한, 분리형 발 커프가 지퍼형식으로 분리돼 위생적인 관리가 가능하며, 자동 모드와 롤링 모드, 에어 모드 등 총 3가지 모드로 발가락 지압과 동시에 발근육을 마사지 받을 수 있다.

노은희 기자 selly215@viva100.com

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