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Health(건강) > 전체기사
[비바100] '영양제도 남용하면 노인에겐 독'… 노인 약물 오남용 주의
나이가 들면 신장과 간의 기능이 현저히 떨어져 복용한 약의 성분이 제거되는 데 젊은 사람보다 시간이 더 걸린다. 따라서 이미 복용한 약성이 사라지기 전에 약을 또 먹으면 신장과 간이 더 나빠질 수 있다. 특히 신장과 간이 나쁜 노인이라면 치명타가 될 수 있다. 나이가 들면서 신체기능이 떨어져 어쩔 수 없이 먹게 되는 약. 현명하게 먹는 법을 아는 것이 중요해보인다...
노은희 기자
2018-10-16 07:00
[비바100] 통증은 참는 게 능사? 진통제 오해와 진실
살면서 몸 이곳 저곳에 이유를 알 수 없는 통증을 느낄 때가 많다. 특정 부위가 아플 때 바로 병원에 가는 등 적극적으로 대처하는 사람이 있는 반면 진통제나 병원치료에 대한 거부감 탓에 무조건 참는 경우가 종종 있다. 하지만 통증은 신체의 이상을 알리는 신호로 제 때 원인을 파악하지 않으면 병을 키우게 된다. 흔히 진통제로 불리는 약물 중 상당수는 진통소염제다. 신체 한 부..
장준형 기자
2018-10-11 07:00
[비바100] 가만히 쉴 때 ‘흉통’ 불안정협심증… 여성 더 위험한 이유
협심증은 성인에게 흔한 심장질환 중 하나로 심장근육에 산소와 영양분을 공급해 심장을 원활하게 뛰도록 하는 혈관이 좁아져 발생한다. 가슴이 조이는 듯한 뻐근한 통증과 불편함이 나타나며 심할 경우 심근경색으로 이어져 생명을 위협할 수 있다. 협심증은 크게 안정형, 불안정형, 변이형으로 나뉜다. 안정형 협심증은 운동처럼 육체 활동을 할 때 가슴통증이 발생한다. 대부분 약을 먹거나..
브릿지경제
"종자 기름(seed oil), 나쁜 콜레스테롤 수치 낮추는 데 가장 좋..
나쁜 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 종자 기름(seed oil)이 가장 효과적이라는 연구결과가 발표됐다.저밀도 지단백(LDL) 콜레스테롤은 동맥경화, 협심증, 심근경색 등을 유발해 일반적으로 ‘나쁜’ 콜레스테롤로 불린다.독일 인간영양연구소의 루카스 슈빙스하클 박사 연구팀은 “혈중 LDL 수치를 떨어뜨리려면 불포화지방의 섭취를 늘려야한다”며 “그 중에서도 해바라기 씨·평지 씨·..
김세희 기자
2018-10-10 14:46
[건강보험료 Q&A] 치료에 필요한 비급여만 급여화
Q. 모든 비급여가 전부 급여화가 되는 것인지?A. 치료에 필요한 비급여에 한해 급여화된다. 의료계와 협의를 거쳐 치료 목적과 거리가 있는 의료 등은 비급여로 남겨두기로 했다. 의과 부문의 비급여는 2017년 기준 7조 3000억 원 규모로 추정되는데 여기에는 ① 선택진료·상급병실료 ② MRI·초음파 ③ 의학적 비급여(여러 의료행위·치료재료) 등 3개 항목이 있다. 이 가운..
국민건강보험
2018-10-04 07:00
[비바100] 쌀쌀한 가을날씨 '성큼'…감기·미세먼지, 스마트가전으로 대..
기록적인 폭염이 지나가고 아침·저녁으로 쌀쌀한 계절이 돌아왔다. 최근에는 아침 최저기온이 급격히 떨어지면서 일교차가 큰 폭으로 벌어짐과 동시에 바람도 강하게 불어 체감온도가 점차 낮아지고 있다. 여기에 가을에 접어들면서 조만간 미세먼지 농도도 높아질 것이라는 전망이 나온다. 요즘 같은 시기에는 우리 몸의 면역기능이 떨어져 바이러스에 감염될 가능성이 높아진다. 이럴 때일수록..
정길준 기자
[비바100] 성인 70%가 앓는 잇몸병… 양치 한 번으로 항균 해결
치은염·치주질환 등 잇몸병은 성인 70%가 앓는 질환으로 국내 환자만 약 1518만 명에 이른다. 이는 2013년 대비 약 48% 증가한 수치다. 대부분 잇몸병을 심각하게 받아들이지 않지만 최근 잇몸병의 원인균이 전신에 침투해 심혈관계질환, 당뇨병, 조산 등을 유발한다는 연구가 발표되면서 철저한 관리와 예방이 강조되고 있다. 이에 약 복용이 어려운 사람도 쉽게 사용할 수 있..
[비바100] 눈 자주 찡그리는 아이, 귀엽지만 사시·약시 위험
일상생활에서 얻는 정보의 약 80%가 시각을 통해 받아들여질 정도로 ‘눈’은 중요한 기관이다. 시력이 완전히 완성되는 시기는 만 7~9세로 그 이전인 만 3~6세 때 눈 관리가 평생의 시력을 좌우한다. 유아기 때 정상시력을 갖지 못하면 학업과 사회생활에 부정적인 영향을 받게 된다.유소아기 때 문제가 되는 게 사시와 약시다. 사시는 사물을 응시할 때 한쪽 눈은 똑바로 물체를..
[비바100] 노년기 건강 유지? '예방활동'이 가장 중요
노인 인구가 늘어나면서 노년기 건강 유지를 위한 예방활동의 중요성이 대두되고 있다. 나이가 들면서 생기는 많은 질병들로 노년기에는 전반적인 기능 및 삶의 질 저하로 보호자의 보호가 필요하게 되며 결국 비용 증가로 사회경제적인 문제를 동반하게 되기 때문이다. 2일 노인의 날을 맞아 노인들의 건강 유지를 위한 예방활동들은 어떤 것들이 있는지 서울아산병원 노년내과 이은..
2018-10-02 07:00
[비바100] 젊은층 탈모 증가, 원인은 비만?
비만과 탈모는 현대인의 삶의 질을 저하시키는 대표적인 요인이다. 비만은 내과질환, 탈모는 피부과질환이어서 별다른 연관성이 없어보지만 최근 비만이 탈모 위험을 높인다는 주장이 의학계 곳곳에서 제기되고 있다.탈모는 과거 중년남성의 전유물로 여겨졌지만 최근 스트레스 등 외부적 요인으로 성별·연령을 가리지 않고 발생하고 있다. 특히 고열량·고지방 인스턴트식품 섭취가 젊은층 탈모의..
2018-09-27 07:00
[비바100] 체벌 ‘사랑의 매’ 아냐… 성장 후 데이트폭력 위험 높여
자녀 양육에 있어 아낌없는 사랑을 주는 것만큼 중요한 게 올바른 훈육이다. 아이들은 훈육을 통해 제대로 된 행동규범, 가치관, 책임감을 배운다. 아이를 훈육할 때 중요한 것은 일관성이다. 아이를 부드럽게 대하되 일단 결정된 것은 일관성 있게 단호한 자세를 취해야 한다. 이래야 아이가 스스로 한 행동에 대한 결과와 잘못된 점을 깨닫게 된다. 이문수 고려대 구로병원 소아·청..
[비바100] 자식 대신 제사음식 준비에 벌초까지…추석 명절 '슈퍼노인증..
‘명절에 가족들과 함께 해야 한다’는 근본적인 의무감과 인식이 약해지면서 추석 풍속도 급격히 변화하고 있다. 변화된 명절 분위기 속에서 상당수 노인들은 ‘슈퍼노인증후군’을 겪고 있다. 슈퍼노인증후군은 은퇴 이후 오히려 ‘바쁘고 생산적으로 살아야 한다’는 강박관념에 시달리는 증상이다. 이 증상은 명절에 특히 심해진다. 은퇴 후 소속감이 사라진 상황에서 가족, 친지들과 함께하는..
2018-09-20 07:00
[비바100] 기온 따라 혈압도 오르락내리락… 일교차 큰 환절기 뇌졸중..
폭염이 물러가고 환절기가 되면서 인체는 갑작스러운 온도 변화에 적응하기 위해 고군분투하고 있다. 혈관은 환절기에 가장 많은 스트레스를 받는 부위다. 기온이 내려가면 혈관 수축으로 혈압이 자연스럽게 올라간다. 문제는 혈관이 변화에 반응할 수 있는 충분한 시간과 단계적인 온도 변화의 여부다. 잦은 온도변화는 혈관의 수축과 이완을 어렵게 해 혈관질환 발생률을 높인다. 혈관스트레스..
코카콜라 "대마 성분 건강음료 개발 검토"…기호용 마리화나 시장 진출 모..
코카콜라가 마리화나(대마초) 음료 개발을 검토하고 있다는 내용이 보도돼 화제를 모으고 있다.17일(현지시간) 미 경제매체 CNBC는 “코카콜라와 대마초(마리화나) 제조업체 오로라 캐비너스가 마리화나 주입 음료 개발을 검토하고 있다”고 전했다.CNBC는 캐나다 매체 BNN 블룸버그를 인용해 코카콜라와 오로라 캐너비스가 염증, 통증, 경련 등에 작용하는 일종의 건강음료 개발을..
2018-09-18 11:35
[비바100] D로 남을래, S로 돌아갈래… 비만치료 전문가의 '출산 다..
출산을 앞둔 여성들의 많은 고민들 중의 하나가 ‘산후 다이어트’다. 적절한 시기에 체중 감량을 안 하면, 임신 후 찐 살이 그대로 남는다고 알려지면서다. 실제 많은 자료에서 대부분의 여성이 출산 후 임신 전보다 살찐 경험을 겪었으며, 출산 횟수가 늘수록 비만해질 가능성은 크다고 나와 있다. 그러나 산후 다이어트는 독하게 마음먹지 않으면 실패할 확률이 높다는 게 비만..
2018-09-18 07:00
[비바100] 3년 만의 메르스, SNS로 '공포 확산'
최근 3년 만에 한국에 메르스 환자가 발생하면서 각종 괴담이 급증하고 있다. 12일 질병관리본부 등에 따르면 쿠웨이트 출장에서 돌아온 후 메르스 확진을 받은 A(61)씨의 접촉자 가운데 이날까지 고열, 기침, 가래 등의 메르스 증상을 보여 ‘의심환자’로 분류된 10명 모두 ‘음성’으로 확인됐다. 접촉 강도에 따라 밀접접촉자 21명, 일상접촉자 435명으로 분류됐고 보건당국이..
이희승 기자
2018-09-14 07:00
[건강보험료 Q&A] 직장가입자 형제 자매의 피부양자 제외는 지나치지 않나?
Q. 직장가입자의 형제와 자매를 피부양자에서 제외하는 것은 너무 과도한 조치가 아닌지?A. 과거 의료보험에서 1982년 피부양자 기준이 도입될 때는 직장가입자의 직계 존비속 중심으로 피부양자를 인정했다. 하지만 전국민 건강보험 도입 과정에서 건강보험 적용 인구를 확대하기 위한 취지의 일환으로 1988년 형제·자매까지 인정 범위를 확대한 바 있다.이제는 가족 관념 및 부양인식..
2018-09-13 07:00
[비바100] 추석 연휴 노안·백내장 ‘효도검진’ 인기
과거엔 부모님의 추석선물로 용돈이나 상품권이 일반적이었지만 최근엔 ‘효도검진’ 등 건강 관련 제품의 수요가 크게 늘고 있다. 추석 기간을 전후로 백내장검진, 노안수술 등 안과 관련 문의도 급증하는 추세다. 노안은 40대 이후 수정체가 딱딱해지고 수정체를 조절하는 눈 근육의 탄력이 떨어지는 노인성 질환이다. 노안이 오면 30~40㎝의 근거리시력이 저하돼 신문이나 책을 읽는 등..
[비바100] 손에도 종양 생긴다? 중년여성 결절종 발병위험 높아
손은 평소 가장 바쁘게 움직이는 부위다. 컴퓨터와 스마트폰 사용 시간까지 늘면서 과거 대수롭지 않게 여겼던 손질환이 일상생활을 괴롭게 만든다. 특히 집안일로 손을 많이 사용하는 50대 주부에서 발생률이 높다. 집안일로 손을 많이 사용하는 50대 주부에게 많이 나타나 심각한 통증으로 인해 고통을 주고 있다. 방아쇠수지는 중년여성에서 가장 많이 발생하는 손질환으로..
[비바100] 일교차 심한 가을, 우리 아이 건강관리는 어떻게?
유난히 무더웠던 여름도 끝나가고 아침저녁으로 선선한 바람이 부는 가을이 다가왔다. 특히 일교차가 심한 요즘 아이들의 건강에 신경을 쓸 시기이기도 하다. 환절기에 아이들에게 일어날 수 있는 증상들은 어떤 것들이 있을까.광교 함소아한의원 박혜미 원장은 “기록적인 폭염과 긴 무더위로 아이들의 체력과 면역력이 떨어지기 쉬운 상태일 수 있다”며 “단체생활을 시작하고 잔병치레가 잦은..
2018-09-11 07:00
기획시리즈
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