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사람을 많이 만나는 영업사원 B씨. 고객을 만날 때마다 자신에게 입냄새가 나는 것 같아 여간 스트레스가 아니다. 입냄새를 없애 보려고 하루 양치 3번은 물론 치실과 입냄새제거기인 혀클리너로 입안을 꼼꼼히 관리하고 입냄새 제거제인 가글이나 스프레이, 캔디 등의 구강청결제를 수시로 사용하며, 약국에서 추천하는 영양제를 구매해 복용하는 등 갖은 노력을 해보지만 일시적으로 냄새를 없애고 세균 번식을 억제하는 효과는 있지만 제대로된 구취의 원인과제거법을 알 수 없다.
보통 입냄새원인은 구강의 위생상태가 불량하거나, 잇몸 질환, 백태, 음식물 찌꺼기, 불결한 의치, 상기도 감염인 인두염, 편도염, 그리고 구강암 등을 예로 들 수 있다. 병원을 찾아 질병에 대한 검진과 원인과제거법을 알아보고 구취치료 후에도 자가진단으로 입냄새가 계속 신경 쓰인다면 입냄새없애는법으로 활성산소를 제거해 주는 항산화 관리를 해야 한다.
활성산소란 호흡과정에서 몸 속으로 들어간 산소가 산화과정에 이용되면서 여러 대사과정에서 생성되어 생체조직을 공격하고 세포를 손상시키는 산화력이 강한 산소를 말한다. 외부의 자외선이나 과도한 스트레스, 과량의 술과 담배, 환경오염물질 등으로 산소가 과잉생산된 활성산소는 세포의 기능을 잃거나 변질되어 우리 몸의 기능을 정상적으로 유지할 수 없도록 만든다. 각종 질병과 노화의 원인이 되기도 하는 유해산소이므로 평소 항산화 물질이 많이 함유된 식품을 충분히 섭취하고 활성산소를 증가시키는 여러 요인을 제거해 주는 것이 좋다.
또한 활성산소는 구강을 통해 악취를 일으켜 입냄새를 유발하는 주요 원인이 되기도 한다. 구취원인을 자가진단 해서 냄새 제거제인 가글이나 스프레이 등의 구강청결제를 사용하거나 캔디 등을 먹어도 입냄새가 사라지지 않는 이유는 활성산소제거를 하지 않아서일 수 있다. 그러므로 항산화제나 활성비타민 등의 영양제를 인터넷이나 약국에서 추천받아 구취치료하는 것이 근본적인 구취원인이 되는 몸 속 활성산소를 제거해 구강건강을 지키고 입냄새없애는법이다.
항산화 및 구강건강에 도움을 줄 수 있는 대표적 성분으로는 프로폴리스를 들 수 있다. 프로폴리스는 나무, 풀, 꽃에서 분비하는 탄화수소로 된 진으로, 나무가 스스로의 상처를 보호하거나 세균이나 곰팡이, 바이러스를 죽이는 데 쓰이는 수지에 꿀벌의 타액과 효소 등을 섞어 만든 천연물질로 면역력을 높이는 효과가 탁월하다. 노화 방지는 물론 암을 비롯한 여러가지 성인병 예방에 효과를 나타내는 프로폴리스는 구강암과 편도결석, 축농증, 구내염 등의 질환에 효능이 있는 것으로 알려져 있다. 흔히 입 병이라고 불리는 구내염은 피로감이 누적되어 면역력저하 됐을 때 나타나는 대표적 질환이다.
프로폴리스는 우리나라를 비롯하여 뉴질랜드, 미국, 호주, 브라질, 쿠바, 중국 등지에서 생산되어 수입되고 있으며, 그 이외에도 양봉을 하는 모든 나라에서 생산되고 있다. 그 중에서도 호주산과 브라질 제품의 효능이 우수한 것으로 유명하다. 프로폴리스성분은 식품의 색과 향에 중요한 영향을 주는 수용성의 화학물질인 플라보노이드 성분이 함유돼 있어 몸 안에 활성산소가 생겼을 때 이것을 이겨내는 항산화 작용을 일으켜 몸 속 활성산소를 제거하는데 도움을 준다고 알려져 있다. 시중의 프로폴리스제품의 복용법은 프로폴리스원액 그대로 먹는 방법과 추출물이 함유된 가공식품 등으로 섭취할 수 있다.
일반적으로 프로폴리스를 추출할 때 알코올을 사용한다. 프로폴리스에서 가장 많은 유효성분을 추출할 수 있기 때문이다. 하지만 알코올, 밀납, 왁스 등의 유해한 성분들이 잔류하여 냄새가 고약하고 물에 잘 섞이지 않아 복용이 힘들다. 그래서 물에 잘 녹는 수용성 프로폴리스 제품을 만들기 위해 폴리소르베이트나 프로필렌글리콜에스테르 등 합성 유화제를 사용하는데 알코올, 밀납 등의 성분을 날려 향이나 맛에 대한 거부감은 줄지만 장기간 복용할 경우 만성염증이나 피부트러블 등의 부작용이 유발할 수 있기 때문에 주의해야 한다. 유화제의 부작용을 막기 위해 합성유화제를 사용하지 않고 벌꿀의 과당을 이용해 수용화한 것이 벌꿀추출이다. 유효성분 함량이나 항균력이 일반 제품들에 비해 높으므로 벌꿀 추출을 표시하고 있는 제품으로 구입하는 것이 좋다.
스페쉬 프로폴리스 츄어블은 활성비타민의 성분이 활성산소제거와 구강 향균작용에 도움을 주는 항산화제의 역할을 한다. 100% 호주산 프로폴리스를 사용했으며, 톡 터트려 씹어 먹는 식물성 연질캡슐로 누구나 섭취하기 편리하다. 복용법은 하루 두 번 섭취로 항산화작용에 필요한 플로보노이드 16mg 섭취가 가능하며, 항산화관리와 구강항균 작용, 면역력향상에 필요한 아연, 비타민A와 비타민D까지 함유해 4중 기능성 제품이다. 엄격한 품질 기준을 거친 DSM사의 프리미엄 원료를 사용했으며, 올리브잎 추출물, 마누카꿀, 생강추출물 함유와 향긋한 민트맛이 나는 건강기능식품이다.
유원석 기자 mapzzz@viva100.com
